皆様こんばんわ、 最近1人になると無性に鬱になってイライラして不安になって どうにもならなくなって一昨日包丁で段ボールずったずたにしたら メチャクソ精神落ち付いたけどすぐ鬱になって不安になって あの世にお出かけしたくなりましたがお出かけしたら先…